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XC7229-3 - 正宗印度瑜伽 國語發音/簡體字幕 DVD版(3DVD)

價格:$600
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商品介绍

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影片名稱:正宗印度瑜伽
語系版本:英語發音/簡體字幕 DVD版
光碟片數:3片裝(單面DVD)
安裝說明:本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺:Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD 播放機
影片類型:瑜伽
更新日期:2014.09.04
相關網址:
軟體簡介:(以官方網站為準)
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一、正宗印度瑜伽入門必學

01.暖身運動
02.瑜伽體位法
03.瑜伽呼吸法
04.徹底放鬆
05.暖日運動
06.拜日法
07.瑜伽體位法
08.瑜伽呼吸法
09.徹底放鬆
10.暖身運動
11.拜日式
12.瑜伽體位法
13.瑜伽呼吸法
14.徹底放鬆

二、正宗印度瑜伽:瘦身消脂

01.瑜伽體位法
02.瑜伽呼吸法
03.徹底放鬆

三、正宗印度瑜伽:瘦身美顏

01.暖身運動
02.瑜伽體位法
03.瑜伽呼吸法
04.徹底放鬆法
05.導師教

四、正宗印度瑜伽瘦身排毒

01.暖身運動
02.拜日式
03.瑜伽體位法
04.瑜伽呼吸法
05.徹底放鬆法
06.導師教
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