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XC7581 - 楊麗菁 青春瑜珈密碼 6合1 國語發音/繁體字幕 DVD版

價格:$200
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商品介绍

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影片名稱:楊麗菁 青春瑜珈密碼 6合1
語系版本:國語發音/繁體字幕 DVD版
光碟片數:單片裝(單面DVD)
安裝說明:本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺:Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD 播放機
影片類型:瑜伽教學
更新日期:2015.03.25
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軟體簡介:(以官方網站為準)
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瑜珈是自然神奇的青春胎盤素!
能活化細胞、再生美麗、對抗衰老,是真正青春不老之鑰。

全套6片DVD,全長200餘分鐘,從入門到進階,由簡單到高難度,
全方位公開楊麗菁研習瑜珈七年,如何克服椎間盤突出、十字韌帶斷裂等運動傷害,
進而塑造魔鬼身材的健康秘訣。

DVD內的瑜珈動作以大自然為背景,學習視覺不會枯燥乏味,
跟著楊老師一個步驟接著一個步驟體驗瑜珈,彷彿自己也置身在大自然中。
同時特別邀請—李婷宜、李傑聖、康淇、葉佳妤等影視紅星情商示範演出,
是您在家研習瑜珈的必備教材。


最適合*完全未曾接觸過瑜珈,想輕輕鬆鬆一探究竟的初學者
*曾經學習過瑜珈,想更進階一步加強效果的課程學員
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